Τα σπαράγγια μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία ασθενειών των νεφρών, ρευματισμών, αρθρίτιδας. Είναι ένα ήπιο διουρητικό. Οι βιταμίνες Β στα σπαράγγια περιέχουν φολικό οξύ που θεωρείται ιδαίτερα ευεργετικό στις εγκυμονούσες. Η βιταμίνη C, καταπολεμά τις φλεγμονές, ενώ...υποβοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου από τον οργανισμό. Λειτουργεί σαν αντιοξειδωτικό βοηθώντας τον οργανισμό να απαλλαγεί από τις ελεύθερες ρίζες που θεωρούνται ότι σχετίζονται με την ανάπτυξη των κακοηθειών. Η βιταμίνη Α βοηθά στην αντιμετώπίση της "τύφλωσης της νύχτας" και είναι σημαντική για τη δημιουργία οστών, δοντιών και αναπνευστικό σύστημα. Τα σπαράγγια είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Α και C, Περιέχουν μικρές ποσότητες βιταμίνης Β και σιδήρου.
trofimos.blogspot.com
http://oladeka.blogspot.com/2012/02/blog-post_2593.html
Προκόπης Παυλόπουλος: Καταγγελία της Συμφωνίας των Πρεσπών και εκδίωξη των
Σκοπίων από το ΝΑΤΟ
-
Οι εξελίξεις στα Σκόπια είναι ραγδαίες, καθώς έπειτα από τον εκλογικό
θρίαμβο του VMRO, τόσο στις βουλευτικές όσο και τις προεδρικές εκλογές, οι
«θριαμβε...
Πριν από 5 δευτερόλεπτα
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου