Τετάρτη 29 Απριλίου 2026

Έκθεση-σοκ: «Τα εμβόλια κατά της Covid-19 κατέστειλαν την άμυνα των οργανισμών ενάντια στον καρκίνο»!




Οι εταιρείες δεν διεξήγαγαν ποτέ προκλινικές μελέτες ογκογόνων

Η ακίδα πρωτεΐνης που χρησιμοποιούνταν στα εμβόλια mRNA κατά της Covid-19 μειώνει την άμυνα του οργανισμού κατά του καρκίνου!

Αυτό δεν είναι θεωρία συνωμοσίας αλλά πανεπιστημιακή μελέτη την οποία αναφέρει και ο γνωστός καρδιολόγος Peter Andrew McCullough.

...


Ο Peter McCullough, ήταν από τους ελάχιστους γιατρούς κατά την πανδημία που είχε προσπαθήσει να προειδοποιήσει τον κόσμο για τις παρενέργειες εμβολίων κατά Covid-19.

Η πρωτεΐνη P53 και η BRCA είναι τα συστήματα παρακολούθησης όγκων του οργανισμού. Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ διαπίστωσε ότι η ακίδα πρωτεΐνη των γνωστών εμβολίων καταστέλλει και τα δύο!

Το 81% των Αμερικανών έλαβε εμβόλιο. Το 94% αυτών έλαβε γενετικό εμβόλιο από την Pfizer ή την Moderna.


Παρόμοια είναι τα ποσοστά και στην Ελλάδα. Παρεμπιπτόντως οι καρκίνοι έχουν αυξηθεί κατακόρυφα όπως και η θνησιμότητα σε νέους ανθρώπους.

Οι εταιρείες δεν διεξήγαγαν ποτέ προκλινικές μελέτες ογκογόνων. Κανείς δεν τους το ζήτησε, άλλωστε.

https://www.pronews.gr/ygeia/ekthesi-sok-ta-skeyasmata-kata-tis-covi-19-katesteilan-tin-amyna-tou-organismou-enanti-ston-karkino/

Διαβάστε περισσότερα... Διαβάστε περισσότερα...

Τρίτη 28 Απριλίου 2026

Κακά μαντάτα για την ομάδα του Διαμαντόπουλου... Τους έκατσε στο σκαμνί η κλιματική αλλαγή.



Κακά μαντάτα για την ηγετική ομάδα του έκπτωτου Διαμαντόπουλου, με αφορμή την υπόθεση της κοπής δέντρων στο Αιτωλικό, από τον παραλίγο αντιδήμαρχο Κουτσοθόδωρο και τον πρόεδρο του τοπικού συμβουλίου Καβαλιέρη.

Σήμερα συνεδρίασε το Τριμελές Πλημ/κείο Μεσολογγίου και αποφάσισε ότι στο σκαμνί εκτός του Κουτσοθόδωρου και του Καβαλιέρη, πρέπει να καθίσουν ο αντιδήμαρχος Περιβάλλοντος Βούρβαχης και ο δήμαρχος του Ραδιομεγάρου Διαμαντόπουλος.

Οπότε και ασκήθηκε  συμπληρωματική ποινική δίωξη κατά των δυο, διότι ο ένας είναι ο τομέας ευθύνης του (αντιδήμαρχος Περιβάλλοντος), άρα είτε ήταν παρών, είτε έπινε καφέ στο μπαρ το Μουράγιο, είναι υπόλογος απέναντι στη δικαιοσύνη και τη διοίκηση.

...

Και ο δεύτερος είναι ο πολιτικός προϊστάμενος όλων αυτών και είχε υποχρέωση όχι μόνο να είναι παρόν, αλλά και να αποτρέψει τον χωλό στο μυαλό Κουτσοθόδωρο και τον άμυαλο Καβαλιέρη.

Ο Διαμαντόπουλος μάλιστα σύμφωνα με τα κριτήρια της δικαιοσύνης, παρουσιάζεται ως ο ιθύνον νους και οι άλλοι ως οι εκτελούντες διαταγές του αρχηγού τους.

Η δίκη που ήταν προσδιορισμένη για σήμερα 28/4, επαναπροσδιορισθηκε στο Τριμελές Πλην/κείο Μεσολογγίου για την 20/5/2026.

Η αλήθεια είναι ότι κάποτε θα πρέπει να σταματήσουν οι κύριοι αυτοί και γενικώς οι εκπρόσωποι της Τοπικής Αυτοδιοίκησης να έχουν σχέσεις ιδιοκτησίας με το δημοτικό κατάστημα και τη περιοχή του δήμου… ως χωράφι του πατέρα τους.

Το περιβαλλοντικό έγκλημα που διέπραξαν αυτοί οι κύριοι δεν είναι άσχετο με την αυτάρεσκη νοοτροπία τους και το καλάμι που έχουν καβαλήσει από τη πρώτη στιγμή.

Δεν ξέρουμε όμως Διαμαντόπουλε (και εσείς οι παρατρεχάμενοι), να απαντήσουμε με σιγουριά σε ένα πολύ σοβαρό ζήτημα…

Πρώτα θα δικαστείτε για τη κοπή των δέντρων και θα μας αποχαιρετίσετε ή θα σας προλάβει νωρίτερα η απόφαση του Αρείου Πάγου, που αφορά την αποπομπή σας από το θεσμό;;;

Η ΓΕΚΙΑ

Διαβάστε περισσότερα... Διαβάστε περισσότερα...

Δευτέρα 27 Απριλίου 2026

Η Λιμνοθάλασσα Αιτωλικού, εκπέμπει τη τελευταία προειδοποίηση, πριν την έκρηξη





Θεωρούμε ότι είναι αδύνατον… ακόμη και ανίκανος να είναι κάποιος από τη τοπική αυτοδιοίκηση, να μην έχει πάρει χαμπάρι τι σιγοβράζει αυτή την ώρα στη Λιμνοθάλασσα του Αιτωλικού και ειδικότερα στη περιοχή της ανατολικής και δυτικής Νίδοβας.

Τα φύκια, που αναπτύσσονται αυτή την ώρα,  στο συγκεκριμένο κομμάτι και δεν ανήκουν στα φύκια που αντιπροσωπεύουν ένα λιμνοθαλάσσιο οικοσύστημα, ( η λεγόμενη λάπα, όπως την ονομάζουν οι ψαράδες), έχουν κατακτήσει όλο τον πυθμένα, μεγαλώνοντας μάλιστα με ιλιγγιώδεις ρυθμούς λόγω αύξησης της θερμοκρασίας…  με αποτέλεσμα τις επόμενες μέρες να σκεπάσουν την επιφάνεια του νερού.

Για κάποιους ίσως να είναι ένα απλά μια άσχημη εικόνα, για κάποιους άλλους, ένα εντελώς αδιάφορο φαινόμενο… η αλήθεια όμως είναι ότι αυτό που έρχεται θα συνοδέψει τη ζωή στο Αιτωλικό μέχρι το χειμώνα του επόμενου έτους, βάζοντας σε κίνδυνο ανθρώπινες ζωές και την επαγγελματική επιβίωση των ψαράδων της περιοχής μας.

...

Τα φύκια αυτά, είναι αποτέλεσμα της ανύπαρκτης λειτουργίας του Βιολογικού καθαρισμού της πόλης, της ανεξέλεγκτης ροής μολυσμένων νερών, που μεταφέρει το αντλιοστάσιο στον οικισμό των Ρομά, δίπλα στην εθνική οδό, η έλλειψη δικτύου αποχέτευσης στον ίδιο τον καταυλισμό και η ανεξέλεγκτη ροή υδάτων από κτηνοτροφικές και ελαιοπαραγωγικές μονάδες της περιοχής μας.

Δεν πρέπει να βγάλουμε από το λογαριασμό και την επινόηση του Καραπάνου, να ενώσει το δίκτυο όμβριων και αποχέτευσης της πόλης του Αιτωλικού, για να απαλλάξει το βιολογικό καθαρισμό από τα λύματα και να βγάζει με αυτό τον τρόπο καθαρούς τους ελέγχους, όταν αυτοί γίνονται από τη Διεύθυνση Υγείας ή το Υπουργείο.

Στο λογαριασμό μπαίνει αναγκαστικά και η έκπτωτη δημοτική αρχή Διαμαντόπουλου (μέσω ΔΕΥΑΜ), η οποία σε συνεννόηση με την εταιρεία Αρχιμήδης που είχε αναλάβει τα λεγόμενα έργα της Λιμνοθάλασσας, έκαναν δήθεν παρέμβαση στο δρόμο του Πόρου, για να κλέψουν μέρος από τα 22 εκατομμύρια που προορίζονταν για τη Λιμνοθάλασσα.

Οι κύριοι αυτοί κατασκεύασαν, στο δρόμο του Πόρου,  σε τρία σημεία γέφυρες με μεγάλα ανοίγματα από κάτω (κιούνια), από τα οποία όμως δεν περνά νερό, αλλά αέρας κοπανιστός.


Το σημείο που θα μπορούσε να λύσει το πρόβλημα της ανανέωσης των νερών και είναι στο Πόρο από τη μεριά του Διαύλου, δυστυχώς παραμένει επιχωματωμένο αρκετά χρόνια τώρα.

Και να φανταστεί κανείς ότι το όλο πρόβλημα είναι περίπου 5 με 10 μέτρα μπαζωμάτων, προερχόμενα από το ρέμα του Ράγκου.

Τα φύκια αυτά που θα κάνουν την εμφάνισή τους σύντομα (ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες) θα κατακλύσουν αρχικά την επιφάνεια της Ανατολικής Νίδοβας...  Μετά με τον αέρα θα μεταφερθούν στην ανατολική ακτή του καναλιού και στα βαθιά του σημεία του καναλιού του Αιτωλικού, όπου θα αρχίσουν να σαπίζουν και να παράγουν υδρόθειο, μέχρι να έρθει ο χειμώνας και ο δυνατός άνεμος, για να ανακατέψει τα νερά και να μεταφέρει το υδρόθειο στην επιφάνεια, σκορπώντας το θάνατο στα ψάρια και βάζοντας σε κίνδυνο τις ζωές των κατοίκων του Αιτωλικού.

Οι δημότες που έχουν σπίτια στην Ανατολική πλευρά του Αιτωλικού, ήδη ζουν τη δυσοσμία και την επίθεση από τεράστια μάζα κουνουπιών.

Το πρωτόγνωρο σήμερα είναι ότι η ανάπτυξη των φυκιών, δεν περιορίστηκε μόνο στην Ανατολική Νίδοβα, όπως γίνονταν τα προηγούμενα χρόνια,  αλλά προχώρησε και στη Δυτική Νίδοβα, κατακλύζοντας ουσιαστικά όλο τον πυθμένα.

Η αλιεία σε αυτές τις περιοχές είναι πρακτικά αδύνατη και από τη στιγμή που θα αρχίσει το σάπισμα των φυκιών, θα είναι και ο παράγοντας που θα αναγκάσει τα ψάρια να φύγουν από τη περιοχή, καταδικάζοντας το κλάδο των ψαράδων αλλά και την ίδια τη πόλη σε φτωχοποίηση.

·         Μας είναι πάρα πολύ δύσκολο να πιστέψουμε ότι το πρόβλημα θα μπορούσε να λυθεί με άρση λίγων κυβικών λάσπης από τη θέση Πόρος, όταν την ίδια στιγμή στο Μεσολόγγι φτιάχνονται χιλιόμετρα δρόμων με μαϊμού επενδύσεις σε άσφαλτο και κύβους της μιας χρήσης και σκορπώντας δημοτικό χρήμα ποσό:  19.096 ευρώ.

 

·         Το ποσό αφορούσε την αγορά 200 γραβατών και 200 μαντιλιών

 

·         Είναι αδιανόητο ο αγαπητικός της βοσκοπούλας ο Μαυρομάτης να επιστρατεύει ντρόουν για να γυρίσει βίντεο στις Αλυκές, όταν η τσάπα άνοιγε 5 μέτρα πόρτα για να γλυτώσει το Μεσολόγγι από τις πλημμύρες και τώρα να μην ξέρει τίποτα για το πρόβλημα του Αιτωλικού, αλλά να ξέρει μέχρι τη παραμικρή λεπτομέρεια για το που βάλτωσαν τα 22 εκατομμύρια των έργων της Λιμνοθάλασσας .

 

·          Είναι ανεπίτρεπτο να υπάρχει τοπικό συμβούλιο στο Αιτωλικό και οι εκπρόσωποι του να μην έχουν συνεδριάσει ούτε μια φορά και για κανένα θέμα και το μόνο έργο που έκαναν όλα αυτά τα χρόνια, ήταν να κόψουν δέντρα στο πάρκο και στη πλατεία του Σταθμού.

 

Όλοι αυτοί οι κύριοι είναι όχι μόνο ξένοι στη πόλη μας αλλά και επικίνδυνοι για την ίδια τη ζωή των δημοτών του Αιτωλικού.

Καλούμε τη δικαιοσύνη να κοινοποιήσει μια ώρα αρχύτερα την αποπομπή τους από το θεσμό της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, γιατί αν για αυτούς τους κυρίους η τοπική αυτοδιοίκηση είναι απλά βιοπορισμός, για τους δημότες είναι ζήτημα Υγείας,  Ζωής και Επιβίωσης.

 

Απολαύστε τις φωτογραφίες της κατάντιας της Λιμνοθάλασσας


Ανατολική Νίδοβα 












Δυτική Νίδοβα 











































Ο ΔΡΑΚΟΣ
Διαβάστε περισσότερα... Διαβάστε περισσότερα...

Κυριακή 26 Απριλίου 2026

ΕΚΤΑΚΤΟ - Οι Πολυέξοδοι του ιερού Ραδιομεγάρου, ήταν αυτοί που έσωσαν τον πρόεδρο Τραμπ από τη τρομοκρατική επίθεση.




Ευτυχώς να λέτε που ήταν στην Αμερική, οι εκπρόσωποι της Εξόδου του Μεσολογγίου και έσωσαν τον πρόεδρο και σχεδόν όλη την ηγεσία του Λευκού Οίκου, μαζί με τη Μελάνια…

Μπορεί να δέχτηκαν επικρίσεις, να λοιδορήθηκαν, να σπατάλησαν κάτι τι παραπάνω… αλλά όμως το έργο τους ήταν πέραν του δέοντος, αποδοτικό.

Όχι μόνο μεταλαμπάδευσαν την επέτειο των 200 χρόνων στα Αμερικανάκια, αλλά έκαναν και αναπαράσταση του ιερού exit, όταν αυτό κρίθηκε χρειαζούμενο.

Ακούσαμε όλοι το περιστατικό της τρομοκρατικής επίθεσης στο δείπνο που έδινε εκείνη την ώρα ο πρόεδρος, αλλά δεν μάθαμε ποτέ την πραγματική αλήθεια για το ρόλο που έπαιξε η ομάδα μας στην αποτροπή της επίθεσης.

...

Μετά το φαγοπότι των παγκόσμιων, είχε προγραμματιστεί η αναπαράσταση του exit του Μεσολογγίου, από τη θεατρική ομάδα του ιερού Ραδιομεγάρου, οπότε τα μέλη περίμεναν καρτερικά έξω από την αίθουσα, κάνοντας πρόβα για το πώς θα μπορέσουν να πουν στα Αμερικάνικα… Η πόλις εάλω.

Εκείνη την ώρα εμφανίζεται ο τρομοκράτης, έτοιμος να τουφεκίσει το πρόεδρο.

Πρώτος τον πλησιάζει ο Φαρμάκης… Συγνώμη κύριε, μήπως να το συζητήσουμε πρώτα και μετά κάντε ότι σας φωτίσει η αστερόεσσα.

Ρε άντε και φακ του λέει ο τρομοκράτης και προχωράει.

Αμέσως μετά και χωρίς δισταγμό τον πλησιάζει ο Μαυρομάτης.

Κοίτα φιλαράκι, του λέει, εγώ μένω στο χωριό του πατέρα μου και μόνο για αυτόν, εσένα σε βλέπω σαν τον άλλο μου πατέρα που με έβγαλε στη πιάτσα, το Νικήτα και γι’ αυτό θα σε σεβαστώ.

Ρίξε λοιπόν τα άρματα, δεν είναι εδώ το Τούλι, εδώ είσαι επισκέπτης και πρέπει να σεβαστείς το ντίνερ του προέδρου.

Αρ γιου malakas ίντιοτ ; Ρε άντε και φακ και εσύ μαζί με τον άλλον, τουλέι ο τερορίστας  !

 Έλα όμως που ήρθε η σειρά του Βούρβαχη, ο οποίος τον πλησιάζει απειλητικά, ακινητοποιώντας τον τρομοκράτη με το μεταφυσικό του βλέμμα.

Αφού συγκρούστηκαν τα βλέμματά τους για κάμποση ώρα και εκεί που λες τώρα θα γίνει μακελειό… ο Βούρβαχης του λέει, Γιου αρ τέροριστ, αλλά εγώ είμαι της θάλασσας και δεν έχω δικαιοδοσία στη στεριά, τη σκαπούλεψες μάι φρέντ, ειδάλλως θα σε είχα αιματοκυλήσει πριν το καταλάβεις.

Τα πρώτα σημάδια κούρασης, ήδη ήταν ήδη ορατά στον Τζον.

Ο τρομοκράτης από την απελπισία του άρχισε να φωνάζει… Να ζει κανείς ή να μη ζει; Ελπίζοντας ότι ο Βούρβαχης θα ήταν και το τελευταίο εμπόδιο.

Έλα μου όμως που με βήμα ταχύ τον πλησιάζει ο Διαμαντόπουλος, ντυμένος με τη στολή εξόδου των 200 χρόνων και λίγων ημερών και πλησιάζει τον τρομοκράτη έχοντας κοκκινισμένη μούρη, μάλλον από την υπερένταση της στιγμής.

Σαστισμένος ο τρομοκράτης, περιμένει ιπποτικά  να γεμίσει το καρυοφύλλι του ο Σπύρος ώστε να αναμετρηθούν με φερ πλέι, όπως συνηθίζεται άλλωστε  στη άγρια δύση του φαρ γουέστ.

Ο Διαμαντόπουλος όμως δεν είχε καμιά πρόθεση να πάει σε αναμέτρηση, ούτε να γεμίσει το όπλο του, όχι γιατί αδυνατούσε ή γιατί φοβήθηκε τον Τζον τον τρομοκράτη, αλλά γιατί ήθελε να αδειάσει και έψαχνε τουαλέτα.

Δεν πρόφτασε όμως, με αποτέλεσμα να αφήνει μια καφέ γραμμή στο διάβα του.

Εκείνη την ώρα, τρομοκρατήθηκε ο τρομοκράτης, γιατί νόμισε ότι οι σεκιουριτάδεςς του προέδρου, του έριξαν χημικά για να τον ακινητοποιήσουν και άρχισε να τρέχει προς την exit του Ξενοδοχείου.

Αγαπάει ο Θεός τον κλέφτη, αγαπάει όμως και τον νοικοκύρη.

Πάνω στον πανικό του, ο Τζον ο τρομοκράτης πατάει πάνω στα αποπατήματα του Διαμαντόπουλου  και σωριάζεται κατάχαμα.

Από τη πτώση του, εκσφενδονίστηκε το όπλο που έκρυβε και μόλις τότε τον πήραν χαμπάρι οι Αμέρικαν σεκιούριτι του προέδρου, όπου και τον ακινητοποίησαν.


Όταν σηκώθηκε, το μόνο που κατάφερε να πει ήταν… Πάρτε με μακριά από αυτούς τους malakes και ας με πάτε και στο Αλκατράζ.

Όσο για τον αδελφό Χρήστο, αυτός εκτελούσε χρέη μυστικού αστυνομικού με κατάλληλη παραλλαγή, για την προστασία της ηγεσίας της Τοπικής Αυτοδιοίκησης της περιοχής μας.




Μπορεί τα παιδιά να μας χρέωσαν κάτι τι παραπάνω, να ενθυλάκωσαν ακόμη και τα απομεινάρια των γιαλαντζί έργων του Μεσολογγίου, προς τιμή της  ηρωικής Εξόδου των 200 χρόνων… αλλά το αποτέλεσμα είναι ένας θρίαμβος.

Ο ΠΙΤΣΙΡΙΚΑΣ 

Διαβάστε περισσότερα... Διαβάστε περισσότερα...

Αλέξανδρος Κορυζής: Η μυστηριώδης αυτοκτονία του Έλληνα πρωθυπουργού το 1941





Ανέλαβε την πρωθυπουργία της χώρας μετά τον θάνατο του Ι.Μεταξά


Ο Αλέξανδρος Κορυζής υπήρξε μια από τις πιο σύντομες αλλά και δραματικές παρουσίες στην κορυφή της ελληνικής πολιτικής σκηνής, αναλαμβάνοντας την πρωθυπουργία της Ελλάδας σε μια από τις πιο κρίσιμες στιγμές του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου, μετά τον θάνατο του Ιωάννη Μεταξά.

...

Γεννημένος στον Πόρο το 1885, ο Κορυζής προερχόταν από ιστορική οικογένεια και ακολούθησε αρχικά τραπεζική σταδιοδρομία στην Εθνική Τράπεζα. Στη συνέχεια ανέλαβε σημαντικούς ρόλους στον οικονομικό σχεδιασμό του κράτους, όπως στην ίδρυση της Αγροτικής Τράπεζας και του Αυτόνομου Σταφιδικού Οργανισμού. Η πορεία του τον έφερε αργότερα σε υπουργικές θέσεις, μέχρι την ανάληψη της πρωθυπουργίας το 1941 από τον βασιλιά Γεώργιος Β΄ της Ελλάδας.

Ο Κορυζής βρέθηκε στην ηγεσία της χώρας σε συνθήκες πολέμου, λίγο πριν τη γερμανική εισβολή. Μετά την κατάρρευση του μετώπου, η κυβέρνηση βρέθηκε αντιμέτωπη με το ενδεχόμενο εκκένωσης της Αθήνας και μεταφοράς της στην Κρήτη, ενώ η πίεση από τους συμμάχους και τη στρατιωτική κατάσταση ήταν ασφυκτική.

Τις τελευταίες ημέρες πριν από τον θάνατό του, η κατάσταση στο πολιτικό και στρατιωτικό πεδίο είχε γίνει εξαιρετικά τεταμένη. Οι συνεχείς συσκέψεις, οι αντικρουόμενες εισηγήσεις και η προοπτική κατάρρευσης του μετώπου επιβάρυναν έντονα την ψυχολογική του κατάσταση.

Στις 18 Απριλίου 1941 πραγματοποιήθηκαν κρίσιμες συναντήσεις στα Ανάκτορα και στο ξενοδοχείο «Μεγάλη Βρετανία», με τη συμμετοχή του βασιλιά, στρατιωτικών και Βρετανών αξιωματούχων, όπου συζητήθηκαν οι τελευταίες επιλογές της ελληνικής κυβέρνησης.

Λίγες ώρες αργότερα, ο Α.Κορυζής επέστρεψε στην οικία του, όπου βρέθηκε νεκρός από πυροβολισμούς. Επισήμως έγινε λόγος για αιφνίδιο θάνατο, ωστόσο ήδη από τότε κυκλοφόρησαν διαφορετικές εκδοχές για το τι πραγματικά συνέβη.

koryzis-alexandros-akropolis-1941-04-19.jpg

Ορισμένες μαρτυρίες και μεταγενέστερες αναφορές κάνουν λόγο για αυτοκτονία υπό το βάρος της πίεσης και της ευθύνης, ενώ άλλες αμφισβητούν αυτό το σενάριο, επικαλούμενες αντιφάσεις στις συνθήκες του θανάτου και αφήνοντας ανοιχτό το ενδεχόμενο διαφορετικών εκδοχών.

Ανεξάρτητα από τις διαφορετικές θεωρίες, η ιστορική εικόνα που επικρατεί είναι ότι ο Α.Κορυζής υπήρξε ένας τεχνοκράτης που βρέθηκε ξαφνικά στο κέντρο μιας εθνικής τραγωδίας, σε μια στιγμή όπου η Ελλάδα βίωνε την κατάρρευση της άμυνάς της απέναντι στη γερμανική εισβολή.

https://www.pronews.gr/istoria/aleksandros-koryzis-i-mystiriodis-aytoktonia-tou-ellina-prothypourgou-to-1941/

Διαβάστε περισσότερα... Διαβάστε περισσότερα...

Η απλή μέτρηση που μπορεί να προβλέψει καλύτερα τον κίνδυνο υπέρτασης – Τι διαπίστωσε νέα έρευνα




Η αναλογία μέσης προς ύψος υπολογίζεται διαιρώντας την περιφέρεια της μέσης με το ύψος

Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι η αναλογία μέσης προς ύψος μπορεί να είναι ένας ισχυρότερος δείκτης κινδύνου υψηλής αρτηριακής πίεσης (υπέρτασης).

...

Οι ερευνητές συνέκριναν διαφορετικές μετρήσεις σώματος και την ικανότητά τους να προβλέπουν την υπέρταση.

Το βασικό εύρημα ήταν σαφές:

  • Η αναλογία μέσης προς ύψος έδειξε ισχυρότερη συσχέτιση με τον κίνδυνο υπέρτασης από τον ΔΜΣ
  • Η σύνδεση ήταν ιδιαίτερα ισχυρή για την εγκατεστημένη (πλήρη) υπέρταση
  • Η κεντρική κατανομή λίπους (συγκέντρωση λίπους στην κοιλιά) φάνηκε να παίζει σημαντικό ρόλο

Με απλά λόγια, το πού αποθηκεύεται το λίπος μπορεί να έχει μεγαλύτερη σημασία από το συνολικό σωματικό βάρος.

Τι είναι η αναλογία μέσης προς ύψος;

Η αναλογία μέσης προς ύψος υπολογίζεται διαιρώντας την περιφέρεια της μέσης με το ύψος.

Για παράδειγμα:

  • Περιφέρεια μέσης 80 cm και ύψος 170 cm → αναλογία ≈ 0,47
  • Μια συνήθως προτεινόμενη οδηγία είναι: Διατηρήστε την περιφέρεια της μέσης σας μικρότερη από το μισό του ύψους σας

Αυτό κάνει την μέτρηση απλή και εύχρηστη χωρίς πολύπλοκους υπολογισμούς.

Γιατί αυτή η μέτρηση μπορεί να είναι πιο ακριβής

Ο ΔΜΣ εξετάζει μόνο το συνολικό σωματικό βάρος σε σχέση με το ύψος. Δεν κάνει διάκριση μεταξύ:

  • Λίπους και μυών
  • Πού αποθηκεύεται το λίπος

Η αναλογία μέσης προς ύψος, από την άλλη πλευρά, εστιάζει στο κοιλιακό λίπος, το οποίο συνδέεται στενότερα με τον μεταβολικό και καρδιαγγειακό κίνδυνο.

Το λίπος που αποθηκεύεται γύρω από την κοιλιά σχετίζεται με:

  • Υψηλότερη αρτηριακή πίεση
  • Αυξημένη φλεγμονή
  • Μεγαλύτερη πίεση στα αιμοφόρα αγγεία

Αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί συσχετίζεται πιο έντονα με την υπέρταση.

Γιατί το κοιλιακό λίπος έχει σημασία για την αρτηριακή πίεση

Το κοιλιακό λίπος δεν είναι απλώς μια παθητική αποθήκη ενέργειας: είναι μεταβολικά ενεργό. Μπορεί να επηρεάσει την ισορροπία των ορμονών, τις φλεγμονώδεις διεργασίες και την λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων.

Αυτές οι αλλαγές μπορούν να συμβάλουν στην αυξημένη αγγειακή αντίσταση, καθιστώντας πιο δύσκολη τη ροή του αίματος και αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση με την πάροδο του χρόνου.

Σημαίνει αυτό ότι ο ΔΜΣ δεν είναι πλέον χρήσιμος;

Όχι. Ο ΔΜΣ εξακολουθεί να παρέχει μια γενική επισκόπηση της κατάστασης βάρους και παραμένει χρήσιμος σε επίπεδο πληθυσμού. Ωστόσο, αυτή η μελέτη υποδηλώνει ότι:

  • Ο ΔΜΣ από μόνος του μπορεί να χάσει σημαντικά σήματα κινδύνου
  • Ο συνδυασμός του με μετρήσεις όπως η αναλογία μέσης-ύψους προσφέρει μια πιο σαφή εικόνα

Για τα άτομα, η εξάρτηση από περισσότερες από μία μετρήσεις μπορεί να βελτιώσει την αξιολόγηση του κινδύνου.

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορεί κάποιος να έχει φυσιολογικό ΔΜΣ αλλά υψηλό κίνδυνο υπέρτασης;

Ναι. Αυτό μερικές φορές ονομάζεται «παχυσαρκία φυσιολογικού βάρους», όπου το λίπος συγκεντρώνεται γύρω από την κοιλιά παρά τον φαινομενικά φυσιολογικό ΔΜΣ.

Πόσο συχνά πρέπει να ελέγχετε αυτήν την μέτρηση;

Δεν χρειάζεται συχνή παρακολούθηση. Ο περιοδικός έλεγχος, παράλληλα με τις συνήθεις αξιολογήσεις υγείας, είναι συνήθως επαρκής.

https://www.pronews.gr/ygeia/i-apli-metrisi-pou-mporei-na-provlepsei-kalytera-ton-kindyno-ypertasis-ti-diapistose-nea-ereyna/

Διαβάστε περισσότερα... Διαβάστε περισσότερα...