Ο μάραθος αποτελεί ένα εξαιρετικής θρεπτικής αξίας αρωματικό...
Περιέχει το δικό του μοναδικό συνδυασμό φυτοθρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων των φλαβονοειδών ρουτίνη, κερκετίνη και διάφορων καμφερολικών γλυκοζιτών, που του δίνουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.
Το πιο σημαντικό ωστόσο συστατικό στο μάραθο, είναι η...ανηθόλη, που αποτελεί το κύριο συστατικό του ελαίου του.
Σε εργαστηριακές μελέτες, η ανηθόλη από μάραθο έχει επανειλημμένα αποδειχθεί ότι μειώνει τη φλεγμονή και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης καρκίνου.
Χρησιμοποιείστε λοιπόν το μάραθο στην καθημερινή σας διατροφή, είτε στο μαγείρεμα είτε ως συστατικό μιας σαλάτας και επωφεληθείτε από τα ευεργετικά συστατικά του.
Πηγή: neadiatrofis.gr
Το πρώτο μεγάλο deal ΗΠΑ – Τουρκίας είναι γεγονός: Αγορά αεροσκαφών της
Boeing
-
Αναφέρθηκε ότι οι διαπραγματεύσεις με την Boeing σχετικά με την αγορά
συνολικά 150 αεροσκαφών τύπου 737-8/10 MAX ολοκληρώθηκαν Το αεροσκάφος των
Turkish ...
Πριν από 51 δευτερόλεπτα
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου